கோபம் வரும்போதெல்லாம்..

1. கோபம் என்பது கொடிய நோய்..
2. இந்நோய் தன்னையும் அழித்து தன்னைச் சார்ந்திருக்கும் சுற்றத்தாரையும் அழிக்கவல்லது.
3. மிக விரைவாக அருகே இருப்பவருக்கும் பரவக்கூடிய நோய்..



4. கோபத்தைக் கட்டுப்படுத்த பல வழிமுறைகள் சொல்லியிருக்கிறார்கள். அதைப் பின்பற்றுவதில்தான் நடைமுறைச்சிக்கல்கள் நிறைய உள்ளது.


கோபம் வரும்போது..


தண்ணீர் குடிக்கவும்..
ஒன்று இரண்டு என எண்ணவும்..
கண்களை மூடிக்கொள்ளவும்..
கண்ணாடியில் உங்கள் முகத்தைப் பார்க்கவும்..


என பல வழிமுறைகள் சொல்லியிருக்கிறார்கள்..
நம் வள்ளுவர் சொல்கிறார்...


நீங்க கோபப்படுறீங்களா?
உங்களுக்கு நீங்களே ஏன் தண்டனை கொடுக்கறீங்க..
நிலத்தில் தன் கைகளை ஓங்கி அடித்துக்கொண்டவனுக்குக் கை வலிக்காமலா போகும்?
அதுபோலத்தான் அவன் கொள்ளும் கோபத்தால் அவனுக்கு வலி ஏற்படும். அவன் கோபத்தால் ஏற்படும் துன்பத்திலிருந்து தப்பமுடியாது என்கிறார்.


சினத்தைப் பொருளென்று கொண்டவன் கேடு 
நிலத்தறைந்தான் கைபிழையா தற்று.


குறள் 307: 
கோபம் வரும்போதெல்லாம் நான் இந்தக்குறளை நினைத்துக்கொள்கிறேன்..